Arsip Kategori: kesehatan

bodyworks spa in seminyak

Kelebihan Dari Perawatan Body Spa Di Spaongo

Spa merupakan perawatan tubuh yang sangat populer sekali, terutama di kalangan wanita. Biasanya wanita melakukan perawatan spa ini untuk hal kecantikan, namun selain itu banyak sekali manfaat yang bagus terutama untuk kesehatan. bagi anda yang tertarik dengan spa ini bisa mengunjungi bodyworks spa in seminyak di bali. Tempat tersebut selalu menjadi pilihan banyak orang.

Banyak sekali menu spa yang di sediakan salah satunya body spa yang merupakan perawatan tubuh dengan cara berendam di dalam air mineral dan diakhiri dengan pemijatan atau di sebut juga massage. Untuk pemesanannya pun sangat mudah menggunakan jasa guide spa yaitu spaongo.bodyworks spa in seminyakSelain itu berikut ini saya akan paparkan beberapa kelebihan bila anda melakukan body spa.

1 . Dapat Memperbaiki Kualitas Tidur

Banyak sekali manfaat atau kelebihan bila melakukan body spa, salah satunya yaitu dapat memerbaiki kualitas tidur anda yang sebelumnya menurun. Body spa ini akan memperbaiki kualias tidur anda dengan pijat refleksi serta aneka perawatan yang lain. Dengan melakukan hal tersebut tentunya tubuh anda akan semakin rileks sehingga keinginan tidur akan meningkat dari yang susah tidur.

Dengan melakukan spa ini tentunya akan memperbaki kebiasaan tidur anda saat tidur. Biasanya anda tidur 2 atau 3 jam sehari kemungkinan setelah melakukan spa bisa tidur normal lagi antara 6 sampai 8 jam setiap harinya. Bagi anda yang tertarik bodyworks spa in seminyak juga menyediakan pelayanan tersebut.

2 . Menghilangkan Stres

Kelebihan dari spa yang selanjutnya adalah hal yang paling nyata yaitu dapat menhilangkan stres pada pikiran dan tubuh. Dengan melakukan spa akan membuat tbuh anda jauh lebih nyaman dan rileks dari sebelumnya kaena mendapatkan pijatan pada seluruh tubuh. Para tenaga kerja spa pun akan berusaha membuat tubuh anda menjadi kendur dan nyaman sehingga dapat menghilangkan rasa cape akibat aktivitas seharian.

Selain itu ada tempat spa yang menyediakan meditasi untuk menghilangkan stres. Nah bagi anda yang ingin menghilangkan stres anda bisa dengan melakukan spa di tempat spa favorit anda.

gaya rambut pria terkini

Model Potongan Rambut Pria Paling Trendy

Mendapatkan tampilan rambut yang keren dan trendi memang merupakan impian bagi setiap pria. Para pria meyakini dengan mendapatkan tampilan yang keren kali ini akan memberikan kepadanya rasa percaya diri yang kuat sehingga akan menjadi pusat perhatian ketika pria ini berjalan di depan orang banyak.

Berbicara penampilan bagi pria memang hal yang harus diperhatikan terutama dari penampilan gaya rambut  pria terkini yang saat ini memang menjadi hal yang penting untuk dikondisikan, agar memberikan langkah yang maju dengan tampilan seperti ini maka akan memberikan kenyamanan pada pria itu sendiri. Untuk memberikan tampilan gaya maka kali ini anda akan menemukan dengan beberapa model potongan rambut yang saat ini bisa anda kondisikan dan bisa anda gunakan dalam tampilannya yang akan memberikan kepercayaan diri bagi anda.

1. Front firnge hairstyle men

Di dalam tampilan rambut ini maka anda akan melihat dari hal yang memberikan kesempuraan bagi anda yang mana dalam tampilannya ada sebuah hal yang memberikan langkah yang maju pada gaya rambut yang anda kenakan. Aksen fringe depa memberikan kesah fresh dan muda. Jambul yang biasanya tebal di buat agak tipis sehingga menciptkan frange

2. The side part

Untuk model tampilan rambut ini memang sangat  cocok untuk anak muda di dalam mengenakan tampilan  ini maka yang menjadikan hal yang penting di dalam memberikan langkah yang maju untuk memberikan kesan yang berbeda di dalam model potongan rambut sleek yang sering dipilih karena menciptakan gentlemen.

3. Buzz cut hairstyle men

Model dari tampilan gaya rambut ini. Adalah model gaya  rambut pria terkini dimana sangat simple sekali karena mencukur sebagian rambut, potongan rambut paling pas buat yang malas sisiran.

Itulah model tampilan rambut pria yang paling trendy yang saat ini bisa jadikan sebagai gaya rambut anda. Namun begitu jangan lupa juga dengan penggunaan di dalam shampoo clear yang memang saat ini sangat cocok untuk anda seorang pria di dalam menggunakan shampo tersebut tidak hanya gaya di rambut namun anda juga akan mendapatkan kenyamanan dengan hilangnya ketombe.

Mendapatkan potongan rambut pria paling trendy yang saat ini memang bisa kita gunakan dan bisa menjadi rujukan sebagai style dari pria itu sendiri dan dari gaya potongan rambut terkini , Front firnge hairstyle men, The side part, Buzz cut hairstyle men

 

Kulit Kepala Gatal

Cara Mengatasi Kulit Kepala Gatal

Salah satu penyebab kulit kepala gatal umumnya dimulai oleh adanya ketombe muncul karena disebabkan pemakaian sampo yang kurang tepat atau juga bisa terjadi akibat dari jamur di kulit kepala dan lain sebagainya. Penggunaan vitamin shampo yang tidak sesuai atau karena ketika selesai keramas seseorang tidak membilas rambutnya dengan teliti sehingga masih ada zat kimia dari pemakaian kosmetik rambut yang tertinggal dan mengendap dipermukaan kulit kepala. Penumpukan zat kimia tersebut akan menjadi kerak kerak kering yang memicu gatal gatal di kepala. Oleh sebab itu pilih shampoo yang tepat yang menutrisi khusus untuk kulit kepala dan mengatasi ketombe seperti Clear Anti Ketombe dan terhindar dari kulit kepala gatal. Adapun cara mengatasi kulit kepala gatal adalah sebagai berikut.

  1. Air jeruk nipis

Salah satu cara mengatasi kulit kepala gatal adalah dengan memanfaatkan Air jeruk nipis yang tentunya memiliki kandungan anti bakteri yang sangat bagus untuk menghilangkan gatal di kulit kepala, mengatasi anti peradangan dan ampuh sebagai antibiotik yang aktif dalam menghilangkan gatal gatal dipermukaan kulit kepala. Air jeruk nipis dapat melembabkan kulit kepala sehingga terhindar dari kekeringan sehingga tidak mudah terserang ketombe atau penumpukan kotoran akibat radikal bebas. Caranya pun sangat mudah yaitu. Dengan mengoleskan air jeruk nipis pada kulit kepala yang tidak memiliki luka. Pijat perlahan lalu diamkan selama 20 sampai 30 menit kemudian bilas dengan air hangat kemudian air dingin.

2. Jus tomat tua

Selanjutnya suatu cara mengatasi kulit kepala gatal adalah dengan menggunakan Jus tomat yang tentunya memiliki nutrisi termasuk senyawa lycopen yang dapat membersihkan permukaan kulit kepala dari berbagai macam kotoran dan keringat dan memberikan kekembaban alami terhadap kulit kepala dalam waktu yang cukup lama. Caranya sangat mudah, cukup diolesklan pada kulit kepala lalu dipijat pijat seperti sedang creambath selama 20 menit lalu diamkan selam 30 menit sebelum dibilas dengan air hangat kemudian disusul dengan air dingin.

Demikian informasi mengenai cara mengatasi kulit kepala gatal dengan mudah yaitu jeruk nipis dan juga tomat. Jika anda telah melakukan langkah diatas, tentu segera keramas menggunakan clear shampoo anti ketombe yang berkhasiat menghilangkan rasa gatal di kulit kepala.

Cara Hidup Sehat

Cara Hidup Sehat dengan Mengevaluasi Diri Sendiri

Untuk bisa hidup sehat, tidak bisa Anda melakukan aktivitas menyehatkan hanya pada waktu-waktu tertentu saja. Karena pola hidup sehat harus dilakukan secara konsisten dan kontiniu. Oleh karena itulah kenapa dibutuhkan komitmen yang kuat untuk menerapkan Cara hidup sehat. Misalnya saja saat orang-orang sedang nyenyak-nyenyaknya tidur di pagi hari, Anda harus berolahraga untuk bisa memiliki tubuh yang sehat. Atau saat Anda sedang mengurangi makanan yang manis, teman dekat Anda justru menawarkan banyak makanan manis yang sangat lezat dan menggoda. Disinilah komitmen Anda untuk tetap konsisten dengan menghindari makanan yang tidak sehat dan melakukan olahraga secara teratur demi memiliki tubuh yang sehat.

Anda bisa melakukan perbaikan gaya hidup berdasarkan risiko penyakit atau masalah kesehatan yang sedang dialami. Oleh sebab itulah kenapa Anda harus melakukan pemeriksaan tubuh ke dokter secara teratur. Umumnya, masyarakat melakukaan konsultasi ke dokter setelah mengalami sakit tertentu. Padahal perlu Anda ketahui bahwa terkadang ada beberapa penyakit berbahaya yang tidak memperlihatkan gejala yang signifikan. Setelah beberapa tahun, barulah penyakit ini mengganggu penderitanya. Misalnya saja penyakit kanker yang pada tahap awal tidak menunjukkan gejala yang terlalu berarti. Tapi seiring berjalannya waktu, penyakit ini semakin buas dan menyebabkan kematian pada penderitanya. Dengan melakukan konsultasi secara rutin dengan dokter, maka setidaknya Anda bisa melakukan tindak pengobatan lebih awal untuk mengatasi penyakit berbahaya tersebut.

Selain itu, Anda bisa melakukan evaluasi terhadap aktivitas harian. Seberapa seringkah Anda berolah raga? Sebanyak apa Anda mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat? Apakah kegiatan sehari-hari Anda lebih banyak didominasi dengan bekerja di depan komputer? Jika ya, maka Anda harus benar-bena menata kembali pola hidup yang lebih sehat. Para ahli merekomendasikan agar masyarakat melakukan aktivitas olahraga paling tidak satu jam setengah setiap minggunya. Konsumsi makanan yang sehat dan minuman yang bernutrisi seperti susu Nestle agar tubuh selalu kuat dan sehat dalam menjalankan segala rutinitas harian Anda. Jangan terlalu memforsir tubuh dan lakukanlah kegiatan yang menyenangkan untuk menghilangkan stress seperti berwisata, melakukan hobi dan lain sebagainya. Karena mengurangi stress juga menjadi salah satu Cara hidup sehat yang harus Anda perhatikan.

Pemicu Krtombe di Rambut Kepala Memiliki kulit kepala indah dan sehat merupakan impian setiap kita. Hal ini dikarenakan dengan memiliki kulit kepala yang sehat dan terawat, Anda akan terhidar dari penyakit kulit kepala seperti rambut rontok ataupun ketombe. Selain itu, kulit kepala yang sehat akan membuat rambut menjadi lebih indah dan sehat pula. Dengan demikian model rambut pendek yang Anda pilih menjadi lebih membuat Anda semakin percaya diri, bukan sebaliknya. Jika kulit kepala tidak dijaga kesehatannya, maka akan timbul masalah lainnya. Masalaha yang kerap muncul adalah ketombe. Ketombe dapat merusak penampilan model rambut pendek Anda. hal itu dikarenakan ketombe memiliki warna yang sangat kontras dengan rambut walaupun memiliki ukuran yang sangat kecil. Walaupun kecil, jika banyak tercecerah di antara helaian rambut atau pundak, pastilah akan menimbulkan kesan jijik bagi yang melihatnya. Ada beberapa hal yang dapat memicu imbulnya ketombe pada kulit kepala, berikut diantaranya : Kulit kepala yang lembab Kulit kepala merupakan salah satu bagain tubuh yang rawan untuk lembab, hal ini diarenaka kulit kepala di tumbuhi oleh rambut yang dapat menahan berbagai kotoran dan keringat. Sehingga rambut dan kulit kepala sangat mudah sekali lembab. Keadaan yang mudah lembab dapat memicu timbulnya jamur. Dan jamur tersebut adalah salah satu hal yang dapat menyebabkan ketombe. Kulit kepala yang kotor Kulit kepala sangat memungkinkan menjadi tempat yang sangat cepat bersarang kotoran. Hal ini dikarenakan kulit kepala ditumbuhi oleh rambut yang sangat lebat. Rambut-rambut iilah yang dapat menahan kotoran sehingga mudah tertangkap disana. Kotoran tersebut dapat memicu timbulnya dan berkembangbiaknya bakteri di sana. Bakteri inilah yang dapat menyebabkan ketombe. sehingga menjaga kebersihan kulit kepala menjadi sangat penting, keramaslah dengan menggunakan shampo anti ketombe yang tepat. Salah satunya adalah clear, kerana clear memiliki formula khusus untuk anti ketombe. Itulah beberapa hal yang dapat menimbulkan masalah ketombe di kulit kepala. Dengan kehadiran ketombe, model rambut pendek Anda menjadi tampil lebih indah dan sehat sepanjang hari. Selain itu, dengan rambut yang sehat Anda tidak akan lagi dipusingkan oleh masalah ketombe yang berkepanjangan.

Penyebab Ketombe Pada Model Rambut Pendek

Ketombe  merupakan salah satu masalah kesehatan yang terkadang dapat menjengkelkan. Ketombe biasanya dapat merusak penampilan Anda, seperti model rambut pendek yang telah populer saat ini. Namun tahukah Anda sebenarnya bukanlah sebuah penyakit. Ketombe hanya sebuah proses pengelupasan kulit kepala yang telah mati, agar dapat diganti dengan kulit baru sehingga kulit kepala menjadi sehat.

Meskipun demikian, Anda perlu waspada jika ketombe yang terkelupas berjumlah sangat banyak dan tidak wajar. Hal itu berarti ada penyebab lain. Hal yang menyebabkannya dapat berupa jamur dan bakteri. Sehingga tidaklah mengherankan jika berbagai upaya dlakukan untuk menghilangkan masalah yang satu ini agar model rambut pendek pilihan Anda tidak rusak. Sebelum Anda melakukan treatment penaganganan ketombe, ketahuilah terlebih dahulu faktor penyebabnya. Berikut adalah beberapa diantaranya :

Pemicu Krtombe di Rambut Kepala Memiliki kulit kepala indah dan sehat merupakan impian setiap kita. Hal ini dikarenakan dengan memiliki kulit kepala yang sehat dan terawat, Anda akan terhidar dari penyakit kulit kepala seperti rambut rontok ataupun ketombe. Selain itu, kulit kepala yang sehat akan membuat rambut menjadi  lebih indah dan sehat pula. Dengan demikian model rambut pendek yang Anda pilih menjadi lebih membuat Anda semakin percaya diri, bukan sebaliknya.  Jika kulit kepala tidak dijaga kesehatannya, maka akan timbul masalah lainnya.  Masalaha yang kerap muncul adalah ketombe. Ketombe dapat merusak penampilan model rambut pendek Anda. hal itu dikarenakan ketombe memiliki warna yang sangat kontras dengan rambut walaupun memiliki ukuran yang sangat kecil. Walaupun kecil, jika banyak tercecerah di antara helaian rambut atau pundak, pastilah akan menimbulkan kesan jijik bagi yang melihatnya.  Ada beberapa hal yang dapat memicu imbulnya ketombe pada kulit kepala, berikut diantaranya : Kulit kepala yang lembab Kulit kepala merupakan salah satu bagain tubuh yang rawan untuk lembab, hal ini diarenaka kulit kepala di tumbuhi oleh rambut yang dapat menahan berbagai kotoran dan keringat. Sehingga rambut dan kulit kepala sangat mudah sekali lembab. Keadaan yang mudah lembab dapat memicu timbulnya jamur. Dan jamur tersebut adalah salah satu hal yang dapat menyebabkan ketombe.  Kulit kepala yang kotor Kulit kepala sangat memungkinkan menjadi tempat yang sangat cepat bersarang kotoran. Hal ini dikarenakan kulit kepala ditumbuhi oleh rambut yang sangat lebat. Rambut-rambut iilah yang dapat menahan kotoran sehingga mudah tertangkap disana. Kotoran tersebut dapat memicu timbulnya dan berkembangbiaknya bakteri di sana. Bakteri inilah yang dapat menyebabkan ketombe. sehingga menjaga kebersihan kulit kepala menjadi sangat penting, keramaslah dengan menggunakan shampo anti ketombe yang tepat. Salah satunya adalah clear, kerana clear memiliki formula khusus untuk anti ketombe.  Itulah beberapa hal yang dapat menimbulkan masalah ketombe di kulit kepala. Dengan kehadiran ketombe, model rambut pendek Anda menjadi tampil lebih indah dan sehat sepanjang hari. Selain itu,  dengan rambut yang sehat Anda tidak akan lagi dipusingkan oleh masalah ketombe yang berkepanjangan.

  1. Kulit sensitif

Kulit kepala seseorang memiliki ciri khas yang berbeda. Ada yang memiliki kulit kepala normal, namun ada pula yang memiliki kulit sensitif. Untuk orang dengan kulit normal, biasanya tidak banyak menemui kendala. Namun untuk orang yang memiliki kulit kepala sensitif harus lebih berhati-hati dalam memiliki produk perawatan kulit kepala seperti shampo. Karena jika tidak cocok akan menimbulkan ketombe.Ssalah satu shampo terbaik yang sangat cocok untuk kulit sensitif adalah clear, karena clear memiliki formula khusus yang dibuat untuk segala macam kulit.

2. Sisa shampo

Shampo merupakan produkperawatan kulit kepala  yang terbuat dari bahan kimia. Oleh karena itu, ketika Anda selesai berkeramas pastikan rambut dan kulit kepala Anda bersih dari shampo yang digunakan. Jangan ada yang tertinggal atau tersisa. Karena jika tidak, sisa shampo yang tersisa tersebut akan mengiritasi kulit kepala Anda, sehingga dapat membuat kulit kepala mengelupas dan menjadi ketombe.

3. Nutrisi kulit kepala

Kulit kepala dan rambut merupakan bagian dari tubuh manusia, sehingga memerlukan nutrisi pula untuk menjaga kesehatannya. Nutrisi yang tepat untuk kulit kepala dan rambut adalah vitamin E. Dan dapat diperoleh dari makanan yang dikonsumsi atau dari suplemen tambahan seperti serum.

Itulah beberapa faktor yang dapat memicu timbulnya ketombe. Dengan tidak adanya ketombe, model rambut pendek Anda akan tampil dengan maksimal.

provitamon

Cara Tradisional Meningkatkan Kecerdasan Otak Anak

Anak merupakan anugerah terindah dan terbesar yang Allah SWT berikan kepada para orang tua di dunia ini. Karena ini merupakan sebuah anugerah yang tak tergantikan dengan apapun, maka kita para orang tua wajib menjaga serta memperhatikannya agar anak kita terbentuk menjadi manusia yang bisa diandalkan di kemudian hari.

Salah satu bentuk perhatian kita tersebut adalah dengan melakukan berbagai cara atau trik agar anak kita memiliki tingkat kecerdasan yang tinggi sehingga dia bisa diandalkan oleh para orang tuanya dan orang – orang disekitarnya. Kecerdasan seorang anak sangat penting dalam mewujudkan harapan orang tuanya yang menginginkan anaknya kelak bisa berhasil dalam hidupnya.

Meskipun, kecerdasan ini juga bukan satu – satunya faktor yang bisa membuat seseorang tersebut bisa berhasil dalam hidupnya. Namun setidaknya dengan kecerdasan yang dimiliki oleh seorang anak, maka peluang untuk keberhasilannya pun akan sangat terbuka lebar.

Memiliki anak yang cerdas tentunya menjadi dambaan bagi setiap orang tuanya, karena orang tua akan memiliki kebanggan tersendiri karena merasa bahwa dia telah berhasil dalam mendidik keturunannya. Salah satu cara meningkatkan kecerdasan otak anak secara tradisional yang bisa anda lakukan adalah dengan memberikan madu kepada anak anda secara rutin dan teratur setiap hari.

Mengapa harus madu ? ya, karena madu merupakan makanan yang mengandung jenis vitamin kecerdasan otak anak seperti vitamin B, B12, B6, B3 dan vitamin E yang sangat berguna untuk kecerdasan otak anak. Salah satu produk madu yang mengandung vitamin kecerdasan otak anak tersebut adalah madu Provitamon. Selain itu, madu Provitamon mengandung ikan salmon sebagai sumber vitamin otak, kunyit sebagai penambah napsu makan serta menjaga daya tahan tubuh.

Berikut ini adalah penjelasan tentang beberapa cara tradisional untuk meningkatkan kecerdasan otak anak termasuk juga pemberian madu kepada sang anak.

  • Dengan Pemberian Madu. Selain mengandung vitamin kecerdasan otak anak yang sudah dijelaskan di atas, madu juga mengandung zat mineral penting seperti kalsium, sulfur, fosfor, zat besi, karbon, magnesium, potassium (kalium), tembaga, silika, klorin, mangganese dan belerang untuk memupuk energi dan kesehatan fisik-mental. Madu ditemukan efektif untuk merawati penyakit-penyakit mental di mana ia dapat menghindarkan kelelahan kerja otak seperti berpikir, membaca, merencanakan dan bertemu. Caranya : Berikan minum 2 sendok teh madu pada waktu pagi & malam (jangan makan semangka saat konsumsi madu karena sangat berbahaya).
  • Dengan Pemberian Telur. Telur terutama telur kuning, berupaya mengatasi masalah kekurangan energi fisik dan pikiran sekaligus. Telur yang terbaik adalah telur ayam kampung dan yang masih baru.
  • Dengan Pemberian Telur Burung Merpati. Anak yang diberi telur burung merpati dapat berbicara lebih awal dari biasanya.
  • Dengan Pemberian Hati Ayam & Sapi. Mengandung berbagai jenis vitamin dan bermanfaat untuk kesehatan mental dan fisik.

Demikian beberapa cara tradisional yang bisa anda lakukan untuk meningkatkan kecerdasan otak anak. Pemberian jenis makanan – makanan di atas yang notabene mengandung jenis vitamin kecerdasan otak anak merupakan salah satu cara yang cukup efektif untuk meningkatkan kecerdasan otak sang anak.

perawatan rambut pria

Tips Memilih Produk Perawatan Rambut Pria

Setiap orang tentunya sangat diwajibkan untuk melakukan perawatan tubuh dengan rutin, baik itu pria dan wanita. Dengan melakukan perawatan secara teratur tentunya akan membuat penampilan kita menjadi bagus serta meningkatkan rasa percaya diri pada saat bertemu dengan banyak orang. Apalagi rambut, bila tidak di rawat dengan baik tentunya akan menjadi rontok serta iritasi pada kulit kepala.

Namun hal tersebut tentunya jangan khawatir karena kini banyak sekali produk perawatan rambut pria. Tapi anda juga harus berhati – hati dalam memilih produk perawatan rambut, karena saat ini telah banyak produk perawatan yang menggunakan bahan kimia yang berbahaya digunakan, berikut inis saya akan paparkan tips memilih produk perawatan rambut untuk pria.

perawatan rambut pria

1 . Memilih Produk Terpercaya

Semua produk pastinya akan menyebut bahwa produknya terpercaya, namun hal tersebut tentunya jangan sampai percaya, alangkah baiknya anda cari tahu terlebih dahulu tentang  produk tersebut di internet. Nah dengan begitu kita bisa tahu apakah produk yang anda pilih merupakan produk terpercaya atau tidak, bagi anda yang ingin benar – benar terpercaya serta ingin mendapatkan hasil yang sangat memuaskan, anda bisa menggunakan produk dari shampo clear, shampo clear merupakan produk shampo terbaik dengan bahan alami yang tidak akan menyebabkan efek samping.

2 , Sesuaikan Dengan Masalah Rambut.

Sebagian orang tentunya asal saja menggunakan shampo, misalkan pada awalnya shampo yang dibeli merupakan shampo wanita namun di pakai, selain itu terkadang  kita merasa gatal karena ketombe tapi kita malah membeli shampo untuk mengkilauan rambut. Hal tersebut tentunya selalu terjadi di masyarakat, hal tersebut dapat membuat rambut kita menjadi rusak, apalagi bila tidak cocok. Nah maka dari itu untuk perawatan rambut pria, alagkah baiknya untuk menyesuaikan masalah rambut anda terlebih dahulu, selain itu jangan sampai salah membeli produk perawatan rambut karena hal tersebut bisa saja berbahaya. maka dari itu anda harus berhati – hati tentunya dalam memilih produk perwatan rambut.

mengatasi anak susah makan

4 Makanan Yang Harus Diberikan Kepada Anak

Usia anak yang baru balita menjadi usia yang paling memerlukan perhatian khusus dan sebagai orang tua harus memanfaatkan dengan baik pada usia ini. Sebab pada usia tersebut anak sedang dalam masa perkembangan emas yang memang kemampuan anak perlu di asah sehingga bisa berkembang dengan baik khususnya dalam hal kecerdasannya atau perkembangan otaknya.

Namun hal ini akan mengalami kesulitan jika anak mengalami susah makan. Memang menjadi persoalan yang sering terjadi bagi orang tua namun sebagai orang harus tahu cara mengatasi anak susah makan ini sehingga tidak berlanjut dan perkembangan sert pertumbuhan anak menjadi terganggu.

mengatasi anak susah makan

Untuk itu sebagai orang tua harus mencari penyebab mengapa anak mengalami susah makan. Sebab banyak faktor bila anak mengalami susah makan dari mulai faktor pribadinya ataupun faktor dari luar seperti kondisi lingkungan keluarganya. Bagi anak yang mengalami susah makan akibat dari kondisi pribadinya seperti sedang sakit, ataupun yang lainnya sehingga ini harus diperiksa oleh dokter untuk mengatasi anak susah makan yang disebabkan oleh gangguan kesehatannya.

Atau mungkin saja mengalami gangguan dari kondisi lingkungan seperti gangguan psikologi atau lingkungan yang tidak menyenangkan. Dengan mengetahui penyebab itu maka anda akan bisa menentukan solusinya sehingga pas dalam mengatasi anak susah makan. Meski seperti itu sebagai orang tua tetap harus memberikan makanan yang terbaik untuk anak – anaknya dengan melakukan seperti di bawah ini :

  1. Membuat makanan yang bergizi dari berbagai jenis makanan. Hal ini dilakukan agar anak tetap terjaga nutrisi yang masuk dalam tubuh anak sehingga tetap dalam keadaan sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit.
  2. Sediakan buah – buahan. Hal ini tentu bagus untuk perkembangan anak sebab dalam buah-buahan banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh anak.
  3. Tidak lupa memberikan susu  khususnya susu dancow. Sebab susu ini sebagai nutrisi tambahan yang bagus untuk tumbuh kembang anak apalagi susu dancow yang memiliki nutrisi yang komplet.
  4. Berikan madu pada anak. Hal ini untuk menjaga kesehatan agar tidak mudah terserang oleh penyakit.
pola asuh anak

Pola Asuh Anak Bagi Orang Tua tunggal

Semua orang tentunya menginginkan keluarga yang utuh dan harmonis. Namun takdir berkata lain, perpisahan harus terjadi. memang menyakitkan bagi pria maupun wanita. Meski begitu, anak-anak masih membutuhkan peran ibu atau ayah dalam perkembangan anak.

Ketika sudah berpisah, tentunya orangtua mempunyai hak asuh lebih, dan lebih banyak menghabiskan waktu bersama anak. Banyak single parent yang sukses membesarkan anaknya dan anda salah satu yang bisa melakukan keberhasilan itu.

pola asuh anak-.Jujurlah Pada Anak Mengenai Perpisahan Anda

Biasakanlah selalu jujur pada anak anda, termasuk dalam hal perpisahan. Bicara lah kepada anak anda dengan bahasa yang mudah di mengerti anak. Buatlah anak paham bahwa perpisahan tersebut memang kesalahan orangtuanya bukan kesalahan mereka. Jangan pernah membohongi anak anda dan membiarkan mereka tahu tentang perpisahan anda dari mulut orang lain. Setelah lepas dari permasalahan itu,fokus lah pada per kembangan anak agar bisa tumbuh dengan baik layaknya keluarga yang masih utuh.

Terapkanlah pola asuh anak sewajarnya dan tidak terlalu memaksakan pola yang berlebihan pada anak anda. Bersikaplah baik tabpa harus membentak, mengancam atau sebagainya yang bisa mengakibatkan trauma pada anak. Jangan paksa anak untuk selalu dekat dengan anda,berikanlah keleluasaaan untuk dekat orang yang bisa di percaya selain orangtuanya dalam bercerita atau sekedar curhat selama dalam batas wajar tentunya. Menjadi dua peran sebagai ayah dan ibu tidaklah mudah, selain mencari nafkah, anda juga harus menjelaskan bahwa anda harus bekerja demi mereka,dengan begitu mereka akan menghargai hasil keringat anda.  

-.Curahkan Semua Perhatian Pada Anak anda Ketika Sedang Di Rumah

Masalah waktu sering kali di alami oleh Single Parent yang di paksa harus bekerja. Biasakanlah.saat anda sedang di rumah untuk perhatian pada anak anda. Begitu pula sebaliknya fokuslah bekerja ketika sedang berada di luar rumah atau tempat kerja anda, komunikasi harus tetap terjalin meskipun anda sedang berada di luar rumah. Luangaklah waktu untuk bisa piknik bersama anak anda saat anda sedang libur. Karena hubungan baik antara orangtua dan anak akan menjadi kunci dalampembentukan karakter si anak.

-.Libatkan Lah Orang Lain Agar Anak Anda Tidak Kesepian

Mintalah kepada orang-orang terdekat anda seperti keluarga atau teman si anak sampai anak tidak merasa kesepian. Bantuan orang lain sangat penting dalam perkembangan pola asuh anak yang baik. carikanlah sosok ibu atau ayah untuk anak anda dan biarkanlah anak merasa nyaman dan menghabiskan waktu dengan orang lain selama anda sedang berada jauh di rumah.

 

susah BAB

Solusi Bagi Anak Yang Susah BAB

Tiap anak tentunya mempunyai siklus atau pola dalam melakukan buang air besar atau BAB. Dengan mengetahui pola buang air besar yang terjadi pada anak anda tentu akan bisa dengan mudah dalam mengatur sehingga bisa kebiasaan ini bisa terprediksi. apalagi jika anak anda dalam keadaan bayi tentu kebiasaan bayi untuk tidak melakukan BAB atau BAK dalam celana bisa dihindari dengan melihat kebiasaan tersebut.

susah BAB

susah BAB

Namun kadang jika anak yang masih kecil perlu banyak kesabaran karena masih perlu sekali perawatan dan perlindungan dari orang tuanya. Termasuk jika ada gangguan pada pencernaannya yaitu ketika sudah susah BAB ini akan membuat anak akan kesulitan dan sebagai orang tua perlu memberikan perawatan dengan baik.

Jika anak anda mengalami susah BAB sudah menjadi barang tentu ini akan membuat anak menjadi kesakitan karena susah mengeluarkan feses tersebut. Namun jika sudah seperti itu maka tentu anda harus mencari solusi dari apa yang sedang terjadi pada bayi anak anda sebab jika di khawatirkan akan membuat anak menjadi tersiksa dan akan merasa sakit.

Ada beberapa solusi jika andak mengalami susah BAB diantaranya adalah sebagai berikut ini :

  1. Pastikan kebutuhan ait putih pada tubuh tercukupi. Hal ini dilakukan agar tidak terjadi kekuarngan cairan sebab salah satu penyebab utama terjadinya susah BAB adalah kurangnya asupan cairan ke dalam tubuh.
  2. Hindari anak menahan BAB. Tinja mengeras itu disebabkan anak sering menahan buang air besar sehinga jika anak ingin melakukan buang air besar maka segera dikeluarkan.
  3. Perbanyak konsumsi buah – buahan dan sayuran. Apalagi buah dan sayuran yang memiliki banyak vitamin hal ini sangat diperlukan agar tubuh tetap dalam keadaan sehat termasuk pencernaannya.
  4. Hindari makanan yang memicu susah buang air besar tersebut. Makanan seperti nasi putih yang berlebihan, keripik kentang, produk olahan susu dan yang lainnya sehingga bisa lancar dalam melakukan BAB. Kecuali susu dancow yang memang sudah sangat baik untuk tubuh.
  5. Rajin berolahraga. Orang tua dan anak harus melakukan olahraga secara rutin sehingga bisa memperlancar peredaran darah dan pencernaannya.