mpasi bayi 6 bulan
mpasi bayi 6 bulan

Menyajikan MPASI bayi 6 bulan memang tidak segampang dengan menyajikan menu MPASI instan dari Cerelac. Setidaknya ada berbagai hal yang tidak boleh dikesampingkan dalam menyajikan menu MPASI pertama untuk anak yang baru menginjak usia 6 bulan. Dan berikut diantaranya :

  1. Pastikan peralatan makan bayi nya bersih

Sebelum menyajikan menu mpasi bayi 6 bulan, maka hal pertama yang wajib diperhatikan adalah kebersihan dari peralatan makan bayinya. Hal ini mesti menjadi hal pertama yang bunda perhatikan karena, dengan peralatan makanan yang bersih bisa mencegah bayi terkena dari berbagai virus dan bakteri yang bisa saja menempel pada peralatan makan bayinya.  

  1. Sebaiknya haluskan bahan makanan mpasi secara manual
mpasi bayi 6 bulan

Dengan adanya blender, tentunya akan memudahkan kita dalam menghaluskan berbagai bahan makanan, termasuk bahan-bahan mpasi bayi 6 bulan. Namun tahukah bunda, bahwa cara penyajian bahan makan mpasi dengan penghalusan media blender ini, sangat tidak disarankan loh bun! Hal ini dikarenakan, penghalusan menggunakan media blender ini, malah akan menguraikan bahkan bisa merusak berbagai kandungan nutrisi penting, yang ada pada bahan makanan MPASI nya sendiri. Dengan demikian, berbagai praktisi gizi menyarankan untuk menyajikan menu MPASI sikecil, sebaiknya bahan-bahan makanan yang akan digunakan untuk menu MPASI nya, dihaluskan secara manual saja dengan media ulekan khusus. 

  1. Jangan dimasak terlalu lama untuk jenis makanan tertentu

Untuk disajikan sebagai menu MPASI, terlebih untuk bahan makanan sayur-sayuran, sangat tidak disarankan untuk dimasak terlalu lama. Karena bila demikian, malah akan membuat kandungan nutrisi yang terdapat dalam sayuran tersebut akan rusak. Hal ini juga berlaku terhadap penyajian bahan MPASI ikan dan juga telur.  

  1. Sesuaikan tekstur MPASI dengan usia sikecil

Beda usia sikecil, maka akan berbeda pula tekstur MPASI yang harus disajikan kepada sikecil. Untuk rentang usia 6-9 bulan, sebaiknya disajikan secara mashed, dan juga puree. Sementara untuk rentang usia 9-12 bulan, sebaiknya tekstur yang disajikan secara halus atau bisa juga diberikan makanan kecil yang bisa digenggam sikecil. Dan untuk rentang usia 12-23 bulan, sikecil sudah mulai bisa menyantap menu utama keluarga. Hanya pastikan saja kandungan gizi dan nutrisinya, sudah bisa terpenuhi ya bun!